このブログでは、これまで自己啓発系の文章もいくつか書いてきました。
一応、演奏家をしているので、日々の健康のこと、モチベーションのこと、毎日が研究です。
■ 健康あってのやる気
もともと病弱なこともあって健康にはずっと自信がありません。
病弱な自分を変えたくて、いろいろ本を読んだりして勉強してきました。
ジムでのウエイトトレーニングも、その一環です。
そんなぼくが伝えられることもあると思って、自己啓発的な文章も書いています。
誰かひとりでも、役に立てたら最高です。
自己啓発/ライフハック関連のブログ記事まとめ
おおきく、
- モチベーション/やる気
- 地頭(じあたま)強化
- 健康関連
に、分類しました。
■ 追記(2022.04.16)
健康関連の文章は、
自己啓発/ライフハック関連のブログ記事まとめ【健康編】
に切り出しました。
モチベーション/やる気
練習のモチベーションの上げ方【やる気スイッチをアラ探し】
本番の緊張対策、根本から解決する方法【本番に実力が出せない人へ】
何かをはじめても続かないかたへ【続かない理由と解決法を書きます】
続ける技術・コツ【ブログ4ヵ月、毎日投稿を継続中のぼくが書きます】
ベートーヴェンは散歩中に作曲していた「天才たちのライフハック」より
やる気が出ない時・気分転換には散歩、そしてぼくの歩くときのこだわり
毎日続けることで起こる一番イイこと【凡人でも天才に勝てる方法】
人前に積極的に出よう【スキルアップできるし、緊張も人生のスパイス】
仕事で疲れて帰宅→ 趣味・勉強をやる気起きない→「朝活」で解決な話
身近な人と比べないで、超一流か過去の自分と比べるべき【仕事・趣味】
やる気がでない時は環境を整える【やる気スイッチを入れる方法】
うまくいかないときは「質より量」【いろいろな分野で使えます】
夢に向かって「毎日1時間」作業しよう【実行したひとだけ前に進める】
少しでも面白いと思ったら、突っ込んでやってみる【好きなこと発見】
今年の音楽の抱負は何ですか?【具体的に1つ決めるのがオススメです】
やる気が出ない→「3分練習したらOK」ルールにする【練習のモチベ】
不器用は本当に損か【上達において問題はそこではない話】
がんばらない練習【日々自分を追い込んで疲れてしまうひとへ】
遅い年齢から楽器を始めるのはダメなのか?【もちろんダメなわけない】
練習時間を長く伸ばすコツ【たくさん楽器をさわって上手くなるために】
道具を新調すること【気分転換/モチベ/マンネリ打破】
何ために楽器を弾いていますか?【誰に向かって音楽するのか】
大人は「ハマりにくい」話【音楽/インナーチャイルド】
楽器に慣れてきたら目標を作ろう【ジャズ/コントラバス/ベース】
地頭(じあたま)強化
ぼくなりの速読法(1分1000文字)【世界で一番楽で簡単な速読法】
想像力を鍛える・豊かにするのに役立つ本【ジャズ演奏家がおすすめ】
フリーランス20年のぼくが、ものごとに真剣に取り組む姿勢を学んだ本
プログラミングと数学を勉強すると、頭が良くなる話【考える力がつく】
趣味がない人にオススメなのは「楽器」か「筋トレ」【理由は3つ】
以上です。
このページは、
まとめ記事のマトメ【当ブログ、第2のメニューページです】
に追加しました。