ベースの tacama です。
ジャズを 20年演奏しています。
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今日はなんだか疲れて、練習する気が起きないって日もあると思います。
そんな日は無理せず練習はやめて、早く寝た方がいいと考えています。
どっちみち練習に集中できないし、そもそも全然楽しくないですしね。
それでもがんばり屋さんなひとは、何かしたいと思うかもしれません。
そんなときのために、疲れていてもできることをあげてみようと思います。
疲れているときは無理して練習しなくて良い
２点ほど、あげてみます。
音楽を聴く
まずはだれでも思いつくこと。
音楽を聴くくらいなら、疲れていてもできますね。
音楽を聴けないくらい疲れている場合は重症です。
即、たっぷりの睡眠を取りましょう。
オススメの音楽の聴き方
せっかくなので、ぼくのオススメの聴き方を紹介します。
それは、「その演奏に参加していると思って聴く」です。
参加のした方は何でもいいと思います。
なんなら手拍子で参加することを想定してみましょう。
その素晴らしい演奏をジャマしないで、手拍子で参加できるでしょうか。
さらにせっかく参加するなら、よりよい音楽を作れるように手拍子を叩きたいですね。
だいぶ聴き方が変わるはずです。
読書（小説）
音楽から離れて読書をしましょう。
ここでオススメしたいのは、音楽理論の本などでなく「小説」です。
イメージ作り
音楽はイメージが大切です。
頭の中を豊かにする必要があると考えています。
そのためは小説がオススメです。
映画でもいいかなとも考えますが、映画の場合、映像が与えられてしまうので、イメージを作る力を養うにはちょっと違うかな、と考えています。
その意味では、小説だけでなく、「詩」もいいですね。
以上、疲れているときにできる、音楽にプラスになることを紹介しました。
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