ベースの tacama です。
ウッドベースを 20年演奏しています。
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ウッドベースは右手もさることながら、左手がしんどいですよね。
エレベから移行したかたなど、「こんなに力がいるのか」と驚くと思います。
握力というか、前腕の筋肉もエレキベースより使いますし、ピンチ力といって「つまむ力」も、より使います。
もちろん腕の力や背中の筋肉も使います。
ウッドベース/コントラバスの左手で、一番のキモは「人差し指」
そんなウッドベースの押弦ですが、人差し指が一番しんどいです。
一般に小指が動かなくて練習が必要になりますが、小指は他の指のサポートを受けられます。
その点、人差し指は必ず単独で弦を押さえるため、一番しんどい指となります。
シマンドルのフォームも要因
さらにウッドベース/コントラバスで広く流通している「シマンドルスタイル」の押さえ方では、人差し指と中指を大きく離してフォームを作ります。
具体的には、人差し指を他の指から離す方向へ動かします。
ですので、人差し指としては通常とは違う格好で力を入れないといけません。
そもそもがハードな条件なのです。
無理にフォームを維持しなくて良い
あまり左手がしんどい場合は、人差し指の開きを減らして良いと考えています。
その分、都度、少し手を移動させることになります。
手の大きさは人それぞれ
ひとはそれぞれ手の大きさ、指の長さが違います。
ましてや欧米人と日本人では、ひどいと関節２個分くらい手の大きさが違います。
同じフォームで対応するのは、そもそも無理があるのかもしれません。
くれぐれも手を壊さないよう気をつけながら練習してくださいね。
左手のフォームについては、以下の記事も参考にしてみてください。
左手に関する記事
記事は以上です。
