今週もおつかれさまでした。
また少し、一週間を振り返ります。
オーネット・コールマンなど
今週も1枚のアルバムをツイートしました。
オーネット・コールマン「New York Is Now」
今日のトレーニングのお供はこれ。
"New York Is Now"
あの曲も入っているアルバム
ぼくは基本フリージャズは聴かないのですが、もしかしたら筋トレのときは悪くないのかもしれません。
逆になにか、熱いものをもらえる気がします。
ちなみにこのアルバムには、ジャコ・パストリアスが弾いていたアノ曲も入っていますよ。
コアなファンは見つけられるかな。
» オーネット・コールマン「New York Is Now」の詳細はこちら
今週のできごと
寝る前のカモミールは、ほぼヨギティーで決まりかけていたのですが、残念ながら近所のカルディでの取り扱いがなくなってしまいました。
なので、他のカモミールを探していたのですが、昨日買った「メスマー」という商品、悪くないかもしれないです。
Amazonでも、効果があったというコメントが多いです。
味もヨギティーに似て少し濃いめです。
なんとなく昨晩よく眠れた気もしています。
当分はメスマーでいってみようかな。
一緒に買った「グラナダ」のクッキーも、もれなくお気に入りに追加されました。
美味し過ぎて食べ過ぎ注意です。
それでは来週もがんばっていきましょう。
先週に引き続き、ぼくはハードモードです。
あと一週間がんばります。