レイ・ケネディと早寝早起き【一週間の振り返り】

レイ・ケネディと早寝早起き【一週間の振り返り】 SONG

ベースの tacama です。
ライブハウスなどで、ジャズを20年演奏しています。

YouTube と Instagram の方にも投稿しています。

今週もおつかれさまでした。

みなさんの場所は台風は大丈夫だったでしょうか。
これから数ヶ月、台風が続くかもしれませんね。

それでは今週も少しだけ振り返ります。

レイ・ケネディと早寝早起き

まずはいつものように、聴いていたAmazonミュージックから。

»【超オススメ】Amazon Music Unlimitedが音質最高!

ローテーション用プレイリスト

いまのリストはこんな感じです。

「Tea For Two」を追加しました。
前もかなりローテーションしたのですが、再度追加です。

お目当てはピアノの「レイ・ケネディ」です。
止まらなくなっちゃってるような演奏が最高です。

早寝に再チャレンジ

早寝早起きにチャレンジです。
特に早寝。

前にもチャレンジしたのですが、簡単に挫折しました。

»【10時就寝】早寝にチャレンジ①【早起きにはこだわらないスタイル】

やっぱり演奏があったりすると乱れて、そのまま挫折してしまいます。
今度はもうちょっと粘ろうと思っています。

早寝はきっと良いことがあると思うのですが、その判断ができるくらいはがんばりたいですね。

とりあえず2週間くらい。
今月いっぱいをチャレンジ期間にしようと思います。

みなさんもぜひ。

それでは来週もがんばっていきましょう。

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