今週もおつかれさまでした。
なんだか今週は、暖かかったり寒かったりでしたね。
また今週も軽く振り返ります。
ケニー・ギャレットなど
今週も1枚のアルバムをツイートしました。
ケニー・ギャレット「Sounds from the Ancestors」
今日のトレーニングのお供はこの一枚。ケニーギャレット、やっぱり最高。
Kenny Garrett
Sounds from the Ancestors
たぶんジャズ
このアルバムは、特に「Hargrove」を聴いていますが、「When the Days Were Different」などもお気に入りです。
ところで、ちょっといまジャズの歴史をまとめているのですが、このアルバムのサウンドはジャズなのでしょうか。
ぼくはこのアルバムについてはジャズにカテゴライズして良いと思うのですが、もはや最近のジャズは分類とかよく分からないですよね。
やっぱり今は、ジャズは変化のときなのかもしれません。
» 音楽におけるジャズの定義【変化・発展している渦中にぼくらはいる】
» ケニー・ギャレット「Sounds from the Ancestors」の詳細はこちら
減カフェイン
コーヒーを減らそうと計画しています。
前にもチャレンジしたような気がしますが、なんとか一日一杯までにもっていきたいです。
昨日は三杯。
ぼくは低血糖症状が頻繁に起きるのですが、カフェインのせいな気がしてなりません。
デカフェをうまく使いながら、なんとか減らしていこうと思います。
↓こんなコーヒーを家に配備しました。
睡眠の質も良くなるようなので、みなさんもぜひ。
調べたら、武井壮もドウェイン・ジョンソンもコーヒー飲まないそうですよ。
それでは以上です。
来週もがんばっていきましょう。
